【画像】米もパンも野菜も断ち、水すら飲まない…3100日間フルーツだけで生きている男がこちら

1名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:27:17

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3100日間、約8年半にわたり、肉や魚はおろか水も飲まずにフルーツを中心とした果実だけを食して暮らす男性がいる。彼の名はフルーツ活動家・中野

瑞樹。その特異な食生活は異端と言うほかないが、さらに驚くべきは、この“果実食”が多くのベジタリアンのように思想や信仰に基づいているわけで

はないという点だ。では、なぜ彼は果実しか口

にするまいと決心したのか? 果実食の実態と、その裏に隠された思いに迫ってみた。

◆すべて自己責任。命懸けでフルーツの誤解を解きたい

——水も飲まずに果実しか口にしない。こんなに極端でストイックな食生活は聞いたことがありませんが、そもそもの動機は何ですか?

中野:フルーツは健康や美容にいいというイメージがある半面、「太るから」「果糖が中性脂肪を増やすから」「糖尿病の恐れがあるから」などの

理由で、“食べすぎに注意する”ことが世間の常識です。ところが、実は「フルーツはどれくらい食べたら食べすぎなのか」について、科学的な研究

はないんです。にもかかわらず、フルーツは甘いか

ら糖が多いものだと、医療関係者も含めて多くの人が思い込んでいる。

しかし、フルーツの糖質含有量は、お菓子や穀類に比べてはるかに低いんです。せんべいは82%、食パンは44%、ご飯は37%ある一方で、バナナ

は21%、ミカンは11%、イチゴは7%しかありません。だから、本当のところフルーツを食べすぎたらどうなるのか、まずは自分自身が体を張って、どのような影響が出るのか調べてみようと思っ

たんです。

——自分自身を実験台にしてみたわけですね。

中野:’03年から、一日1〜2食をフルーツに替えていきました。でも、それでは体に何らかの変化があったとき、本当にフルーツの影響かどうか

わからない。そこで、’09年9月からは、肉も魚も、お米もパンも、根菜も葉野菜も断っています。さらに、お酒もお茶も、水すらも飲んでいませ

ん。通常、人間では難しい実験なので、貴重なデータ

サンプルになります。

——確かにそうですが、命にかかわる恐怖はありませんでしたか?

83名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:43:32

>>1

色盲の岡くんにそっくりやん

102名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:55:39

>>1

誰とも食事にいかないのかよ

寂しいな、悲しいな

144名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:14:54

>>1

岡くん!?

269名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:53:19

>>1

男性のことを男よばわりするのをやめて欲しい。

男性のことは「男性」と書いて欲しい。

男でもなく男の人でもなく男子でもなく「男性」と書きなさい。

男性のことだけを何でもかんでも男よばわりする悪い風潮を改めるべきだ。

16名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:29:55

京大の人やろどうせ

17名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:30:03

>食費は大体一日1500〜2000円。「フルーツは高い」という印象があるかもしれませんが、買い方・選び方・調理法次第でコスパを上げられるんですよ。

たけーよ

226名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:12:33

>>17

まぁ自炊する派からすると高いけど完全外食ならこの程度やろなぁ

37名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:33:54

朝:食べない

昼:カップヌードルかどんべいかカレー

夜:干物にごはん

これの繰り返し、まあこいつみたいにこだわりないから、飲み会とかでは普通に食うが

49名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:36:18

>>37

35くらいまではそれでいい

40過ぎてそれだとかなりヤバイ

251名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:31:18

>>37

朝食べない

昼カップラ

夜ストロングゼロ+コンビニ弁当+ポテチ

5年ほどたったがまだ平気平気

38名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:34:02

タンパク質どうしてるの?

153名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:19:25

>>38

ざーめんちゃう?

59名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:38:06

>>49

すまん55だわw、死ぬの?

336名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:38:44

>>59

いや死ねよ

340名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:41:20

>>59

野菜食えよw

371名無しさん@涙目です。2018-03-30 00:30:26

>>59

なんか変な自信ついたわw

270名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:53:19

>>83

同じ事を思ったw

あと禿げてきてそう

タンパク質足りなさすぎだと思う

85名無しさん@涙目です。2018-03-29 20:44:29

髪の中にミツバチが5,6匹入ってたらしいな

176名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:30:52

たんぱく質とカルシウムが少な過ぎだろうな

サプリメントで補ってるかもしれないが

そうすると果実だけの食事とは違ってくるよな

225名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:11:43

>>176

hhttps://www.kudamononavi.com/eiyou/eiyouhyou/direction=desc/sort=calcium/level=1

193名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:41:36

愛媛県って糖尿病が圧倒的におおいんだよな

みかん食いすぎるから

200名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:51:06

>>193

アホー、うどん県のが多いわい!

201名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:53:17

>>193

みかん農家の知り合い多いが、ハゲは本当に少ない。

220名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:08:06

>>200

だからそれうどんじゃなくてみかんのせいなんだっての

香川のみかんは糖度が高いらしいぜ

202名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:54:44

>>201

俺の知り合いは30代で丸坊主

205名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:56:35

>>202

そりゃただの嗜好じゃねーかw

209名無しさん@涙目です。2018-03-29 21:58:42

> スイカの皮のぬか漬け

スイカの皮なんか食えるのか

223名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:10:24

>>209

本当の表皮は剥くんだよ

食うのは白い部分

250名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:31:18

>>226

完全コンビニ食やってたけど飲み物含めて1日2000円以上は食費に飛んでたわ

254名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:32:00

>>251

何言ってるの、あなたもう死んだのよ?

259名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:39:55

タネまで食えば雀の涙程度でもギリたんぱく取れるか

266名無しさん@涙目です。2018-03-29 22:51:45

>>259

栗を食えばいいよ

303名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:12:56

>>291

>>266

305名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:14:53

>>303

スマン

読んでなかった

308名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:17:42

やばい果実丼ってなぜかくそわらったわwww

313名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:25:18

納豆ごはんとぬか漬けとオレンジジュース飲んどけば栄養的にはそれほど問題ないだろう

やりたいとは全く思わないが

326名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:33:21

>>313

タンパク質不足

314名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:25:19

フルーツは糖分がやばいらしい

317名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:27:48

>>314

それも結局伝聞で、じゃあ実際の所どうなのよ?

って実験を我が身でやってるだけだから

結果が出るのをまってりゃええのよ。

328名無しさん@涙目です。2018-03-29 23:35:00

>>326

タマゴかけだな

この人の宗旨から完全にずれるけどw

369名無しさん@涙目です。2018-03-30 00:21:13

今日だけ、米や麦もフルーツってことでいいか

誰も見てないし

377名無しさん@涙目です。2018-03-30 00:52:59

アレルギーがないから出来ることだよなぁ。

果物食べるのにちょっと警戒してかかる俺からは羨ましくみえる

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